En los encuentros en nuestra tienda roja "Luna
azúl", las mujeres participantes estamos aprendiendo a identificar nuestra
naturaleza cíclica. A medida que vamos haciéndonos más conscientes de nuestros
cambios, surge la eterna pregunta ¿Y ahora, como hago que mi compañero entienda
esto?
La respuesta a esta pregunta sería tan fácil como sentarse y hablar.... pero a veces no es tan fácil ¿verdad?, sobre todo cuando nosotras mismas estamos empezando a comprenderlos e integrarlos. Así que para superar esta dificultad me he animado a escribir esta entrada en el blog, para que le hagáis llegar a vuestros compañeros la información en forma de link.
Las palabras que aquí escribo, están basadas en el libro "Optimized Woman" de Miranda Gray con la que me estoy formando en mi camino de Moon Mother, así como de los comentarios de mis compañeras en la Tienda Roja y mi propia experiencia.
Lo primero que tenéis que saber es que las mujeres sentimos, pensamos, actuamos… de manera distinta dependiendo de nuestra fase del ciclo menstrual. Es decir, no somos constantes en nuestras habilidades, aptitudes y procesos de pensamiento de una semana a otra. Lo que hoy puede ser aceptable, la próxima semana es del todo intolerable. Y no es sorprendente que los hombres os sintáis confundidos con los deseos y necesidades sexuales de las mujeres. Un acercamiento sexual que conlleva buen sexo una semana, a menudo no funciona para la semana siguiente. Si los hombres supieseis que tenéis cuatro mujeres en lugar de una os sentiríais más seguros de acercarse de maneras diferentes dependiendo de “cuál” mujer tienes en ese momento. – No es de extrañar que en ocasiones os sintáis perdidos y no entendáis nada…-
La buena noticia es que aunque seamos distintas cada semana, los patrones se repiten mensualmente. Esto es lo que llamamos naturaleza cíclica de la mujer. - Saber esto ya te aporta cierto nivel de previsibilidad, ánimo que no todo está perdido-
Imagina que tienes cuatro mujeres diferentes, una a la semana todos los meses. Si ahora imaginas que las cuatro se parecen mucho, ya estás más cerca de entender a las mujeres y su ciclo menstrual.
La respuesta a esta pregunta sería tan fácil como sentarse y hablar.... pero a veces no es tan fácil ¿verdad?, sobre todo cuando nosotras mismas estamos empezando a comprenderlos e integrarlos. Así que para superar esta dificultad me he animado a escribir esta entrada en el blog, para que le hagáis llegar a vuestros compañeros la información en forma de link.
Las palabras que aquí escribo, están basadas en el libro "Optimized Woman" de Miranda Gray con la que me estoy formando en mi camino de Moon Mother, así como de los comentarios de mis compañeras en la Tienda Roja y mi propia experiencia.
Lo primero que tenéis que saber es que las mujeres sentimos, pensamos, actuamos… de manera distinta dependiendo de nuestra fase del ciclo menstrual. Es decir, no somos constantes en nuestras habilidades, aptitudes y procesos de pensamiento de una semana a otra. Lo que hoy puede ser aceptable, la próxima semana es del todo intolerable. Y no es sorprendente que los hombres os sintáis confundidos con los deseos y necesidades sexuales de las mujeres. Un acercamiento sexual que conlleva buen sexo una semana, a menudo no funciona para la semana siguiente. Si los hombres supieseis que tenéis cuatro mujeres en lugar de una os sentiríais más seguros de acercarse de maneras diferentes dependiendo de “cuál” mujer tienes en ese momento. – No es de extrañar que en ocasiones os sintáis perdidos y no entendáis nada…-
La buena noticia es que aunque seamos distintas cada semana, los patrones se repiten mensualmente. Esto es lo que llamamos naturaleza cíclica de la mujer. - Saber esto ya te aporta cierto nivel de previsibilidad, ánimo que no todo está perdido-
Imagina que tienes cuatro mujeres diferentes, una a la semana todos los meses. Si ahora imaginas que las cuatro se parecen mucho, ya estás más cerca de entender a las mujeres y su ciclo menstrual.
Por qué tomarse la molestia
Qué son los momentos óptimos
Se trata de grupos de días al mes en que determinadas habilidades femeninas se potencian. El ciclo puede dividirse en cuatro Momentos óptimos que se corresponden con la fase menstrual de la mujer, y están íntimamente relacionados con las fases lunares.
Diagrama de los momentos óptimos
A continuación os muestro un diagrama donde he intentado representar cada uno de los momentos óptimos de la mujer a lo largo del ciclo. Ahora es tu turno de pasar a la acción.
Las mujeres menopáusicas y las cuatro energías sexuales
Durante la menopausia tenemos la oportunidad de expresar la sexualidad completa y sin restricciones que hay dentro de nosotras. Liberadas de tener hijos, nuestras energías sexuales, sensuales y creativas están ahí para nuestro propio placer y para nuestro crecimiento espiritual y nuestro desarrollo personal.
En nuestro viaje menopáusico hacia convertirnos en “mujeres Completas” – donde las cuatro energías arquetípicas femeninas están fusionadas y equilibradas dentro de nosotras- nuestras cuatro energías sexuales llegan a nuestras vidas y de este modo todos sus aspectos pueden ser aceptados, acogidos y expresados. Si no tenemos la oportunidad de aceptar o liberar ciertos aspectos de nuestras energías sexuales mientras somos cíclicas, entonces éstas emergen en nuestro cuerpo y naturaleza para ser experimentadas.
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